パラドキシカルスリープとは、深い睡眠状態でありながら、脳波が覚醒時と同じような活動状態にあることで、いわゆる「レム睡眠」のことである。

たいてい人はレム睡眠時に夢を見る。そして必ずと言っていいほど人は毎晩夢を見る。「見てない」のではなく、厳密には覚えていないだけ、だそうだ。

楽しい夢の最中(さなか)に起こされれば、つまり現実に戻れば「もっと見ていたかった」と、切なくもあり残念な気分になる。そして我々が現実で掲げる目標や願望の『夢』もそれと同じようなもので、必ずしも夢が現実に変わることが幸せだとは限らず、案外夢見ている方が楽しかったりする。

そうすると、夢は夢のままにしておくのが賢明なのかもしれない。どのみち今見ているこの世界が夢か現実かもハッキリしてないのだから。


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