サザ◯さん症候群とは、毎週日曜日の夕方に放送される言わずと知れた国民的番組「サザ◯さん」を見るとやってくる倦怠感のことである。

楽しい休みが終わりまた明日から仕事..。そんな気持ちをほんわか心温まるサザ◯さんのストーリーがさらに後押しする。

この症状を回避するには月曜日の夜に何か楽しいイベントを用意してやると効果的。外食や友人とのチャット。時間や金銭的に余裕が無ければ、コンビニでちょっとだけ贅沢をしたり、とにかく憂鬱な月曜日を乗り越えた自分にご褒美をあげる。

『ご褒美』という行為は脳科学的にも実証されており、その喜びは『テグメンタ』という快感を生み出す部位を刺激、さらにドーパミンの分泌を促進し『やる気』が湧いてくるとされている。人間のメインコンピュータの脳、褒美など安いものです。

どうです? これで月曜日は乗り切れそうですね?

え?今度は月9を見るのが憂鬱だ?